Sou Thabata Rocha, nutricionista (CRN SP 59242). Trabalho com uma nutrição prática, acolhedora e baseada em evidências, ajudando você a melhorar a saúde, a energia e a relação com a comida por meio de estratégias realistas e sustentáveis. No meu atendimento, você encontra: - Plano alimentar personalizado que respeita sua rotina, preferências e cultura alimentar, sem radicalismos. - Educação nutricional para ganhar autonomia nas escolhas do dia a dia. - Metas claras e acompanhamento próximo, com ajustes contínuos conforme sua evolução. - Orientação para diferentes objetivos, como emagrecimento saudável, melhora de performance, saúde intestinal e controle de condições como diabetes, hipertensão e dislipidemias. Minha diferenciação está na escuta ativa e no cuidado individualizado: analiso seu histórico, hábitos e exames, construindo com você um plano viável, flexível e que realmente se encaixa no seu momento de vida. Atendo em São Paulo e por teleconsulta. Você pode agendar sua consulta diretamente pela seção do site, de forma prática e rápida, conferindo os endereços de atendimento e os horários disponíveis. Será um prazer te acompanhar nessa jornada. Quando quiser, agende sua consulta e vamos começar.